Oferta usług w zakresie dobrego odżywiania

W ramach moich usług oferuję kompleksowe wsparcie w zakresie zdrowego odżywiania, dostosowanego do Twoich indywidualnych potrzeb. Każdy plan żywieniowy tworzę z myślą o Twoich celach, stanie zdrowia i stylu życia. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z chorobami dietozależnymi, chcesz poprawić swoje samopoczucie, czy po prostu zadbać o lepsze nawyki – znajdziesz tu pomoc dopasowaną do Ciebie.

Konsultacje indywidualne

Na pierwszej wizycie dokładnie omówię Twój stan zdrowia, cele oraz nawyki żywieniowe. Razem stworzymy plan, który będzie łatwy do wdrożenia, smaczny i przede wszystkim skuteczny.

Plany żywieniowe

Oferuję indywidualnie dopasowane plany żywieniowe, które pomogą Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę, poprawić zdrowie lub skutecznie zarządzać chorobami dietozależnymi (np. insulinooporność, niedoczynność tarczycy).

Analiza składu ciała

Wykonam szczegółową analizę składu ciała, dzięki której dowiesz się, jak zmienia się proporcja masy mięśniowej, tłuszczowej i wody w organizmie. To ważny element, by kontrolować postępy i dostosować dietę oraz treningi.

Pełna opieka dietetyczna

Oferuję kompleksową opiekę dietetyczną, obejmującą regularne konsultacje, wsparcie w trudniejszych momentach oraz monitoring postępów. W ramach współpracy masz dostęp do wszystkich moich narzędzi i wiedzy.